Egy egyszerű, de éppen ezért nagyszerű rizottó receptet fogok mutatni, ami gyorsan elkészül és isteni finom. Hozzávalók 1 fej vöröshagyma 30-40 dkg csirkemáj 10 dkg vaj 20 dkg zöldborsó (konzerv) 1 pritamin paprika 2 bögre alaplé (víz húsleveskocka is megteszi) bögre rizs (kerek szemű rizottó rizs a legjobb) bors majoránna 5 dkg reszelt parmezán (most trappistát használtam) Elkészítés A hagymát lehetőleg minél kisebb darabokra… Elolvasom a cikket
Nincs annál rosszabb, mint álmatlanul forgolódni az ágyban. Ez egyszerre frusztráló azért, mert olyankor nagyon nehezen telik az idő, vívódunk folytonosan, másrészt azért, mert másnap fáradt, nyűgösen ébredünk és esetleg még a feladataink elvégzése sem úgy, mint ahogy kellene. Az egyik ok, ami alvászavarokat okozhat, az a bőséges vacsora. Az étkezési tanácsadók szerint fontos a napi ötszöri étkezés: reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna és végül… Elolvasom a cikket
A sópárna egyre népszerűbb eszköz az alternatív terápiák és a pihenésre vágyók körében, a wellness világában. A hagyományos párnákkal szemben a sópárna természetes sókkal, például parajdi, tengeri vagy himalájai sóval van töltve, és számos előnyt kínálhatnak mind a pihenés, mind az egészségmegőrzés terén. Nézzük, miért is érdemes sópárnával aludni. 1. Segítség a nyugodt és pihentető alváshoz A sópárnák melegítés után kellemes, nyugtató hőt biztosítanak…. Elolvasom a cikket
