Alvászavarokat okozhat a bőséges vacsora

alvászavar vacsora

Nincs annál rosszabb, mint álmatlanul forgolódni az ágyban. Ez egyszerre frusztráló azért, mert olyankor nagyon nehezen telik az idő, vívódunk folytonosan, másrészt azért, mert másnap fáradt, nyűgösen ébredünk és esetleg még a feladataink elvégzése sem úgy, mint ahogy kellene. Az egyik ok, ami alvászavarokat okozhat, az a bőséges vacsora. Az étkezési tanácsadók szerint fontos a napi ötszöri étkezés: reggeli, tízórai, ebéd, uzsonna és végül… Elolvasom a cikket

Tanácsadás: használt laptop vásárlás. Tippek

Fenntarthatósági szempontból előnyös használt cikkeket vásárolni. Különösen érvényes ez számítástechnikai termékekre, amelyek legyártása magas anyag- és energiaigény támaszt és jelentős károsanyag-kibocsájtással jár. Az új készülékekből pár év alatt e-hulladék lesz – hacsak fel nem újítják és újra nem hasznosítják őket. Ám az újraforgalmazott laptop kiválasztása nem könnyű és nagyon felelősségteljes feladat. Mielőtt egy használt készüléket választana, egyértelműen meg kell határoznia, hogy milyen célra fogja… Elolvasom a cikket

A dohányzás nem egészséges, de…

szivarozó asztal

Sokak kedvenc időtöltése a kulturált szivarozás A speciális igényeket kielégítő, régi úri házakban, nemesi szalonokban vagy elit angol klubokban előforduló antik szivarozó asztalokkal szemben a sokféle felhasználási módot lehetővé tevő dohányzóasztalok kihagyhatatlan berendezési tárgyai a modern nappaliknak. A praktikusság mellett ideális helyszínt teremtenek egy jó kávézáshoz, meghitt beszélgetéshez vagy egy felejthetetlen baráti póker vagy ulti partihoz. A polcokkal ellátott változatok újságok, magazinok és egyéb… Elolvasom a cikket

Tippek, tanácsok nyaraláshoz

tanácsadás nyaraláshoz

Készülj fel az utazásra, nyaralásra. Tippek Ne indulj el felkészületlenül, hogy ne érhessenek kellemetlen meglepetések. Sokak tapasztalata, hogy amilyen kellemes élmény a nyaralás, olyan nehézkes és fáradságos lehet a hosszú készülődés. De nem feltétlenül vesznek heteket igénybe az előkészületek. Ha van egy jó listád, csak végig kell menni rajta. Ezzel a PR-cikkel online tanácsokat nyújtunk, miközben egy SEO weboldalra és egy laptop-akkus blogposztra is… Elolvasom a cikket